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【趾壓板+撕名牌】憤怒的老鷹大戰母雞(一天行程)

*具體時間安排可根據團隊情況做相應的調整

活動介紹

環節一:團建活動

  《破冰起航》

  項目介紹:破冰起航是整個訓練活動的開端,也是訓練最重要的一個環節。“破冰”擔負的任務是迅速將松散的“被分配到一起的一群人”融合成一個初步的“虛擬團隊”。“起航”則是將小組成員打破訓練前彼此的隔閡以及防范的心理狀態,進入到一個思維發散彼此坦誠、自由溝通的融洽狀態。更通過一些有趣, 活躍的小活動,幫助和增加相互之間的接觸, 打破隔閡,增進友誼。

  《蛟龍出海》

  項目介紹:一般運用于破冰后或結前的第一個項目,帶有兩重意義,一是通過身體接觸,打破團隊成員之間的隔閡;增進團隊個體之間的情感交流, 二是進一步培養團隊成員之間的默契與配合, 感受團隊統一指揮,步調一致的重要性, 體驗在團隊中如何做好自己來配合他人。本科目是團隊建設不可缺少的一部分,氛圍較為濃厚。



環節二:《奔跑吧兄弟》體驗趾壓板的酸爽!

  挑戰一:《跳繩背詩詞》

  活動介紹:每組派出1名人員,選手需記住已準備好的的詩詞,然后開始指壓板連續跳繩20下不間斷,方可向前跳繩至第二關卡人員處,背出正確詩詞給關卡二選手,挑戰成功后方可擊掌下一關卡選手繼續挑戰。

  挑戰二:指壓板跨欄

  活動介紹:每組派出1名人員,與關卡一選手擊掌后,迅速跨越前方障礙物,要求身體不能碰倒障礙物,方可通過擊掌下一關卡選手。

  挑戰三:仙人指路

  活動介紹:每組派出2名人員,“瞎子”背“秤砣”過河,需要在指壓板賽道上,把“秤砣”從起點背到指定終點,中途被背的“秤砣”不能被掉落,“瞎子”必須在“秤砣”指引下通過指定河道(必須腳踩指壓板上),挑戰成功后方可擊掌下一關卡選手繼續挑戰。

  挑戰四:《瞎子背瘸子吃甜甜圈》

  活動介紹:每組派出2名人員,男生背女生,男生當“瞎子”,用眼罩蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路;雙方齊心協力下通過前方障礙物抵達誘食區,當“瘸子“吃掉所有的食物,挑戰成功后方可擊掌下一關卡選手繼續挑戰。

  挑戰五:《坐氣球》

  活動介紹:每組派出4名人員,1人吹一球, 1人坐氣球, 2人協助,吹氣球和坐氣球的人不能碰氣球,吹完后由1人完成捆氣球,然后送至坐氣球處(坐氣球中氣球不能被任何選手拿起),坐氣球的那人必須由其他2名選手協助完成坐氣球,直至氣球坐爆5個,挑戰成功后方可擊掌下一關卡選手繼續挑戰。

  挑戰五:《終極挑戰之團隊集影》

  活動介紹:關卡一至關卡五的人員必須通過前面所有關卡抵達關卡六,然后集體站在規定面積指壓板上,全員集體跳起來拍照合影留念。


環節三:《老鷹捉小雞撕名牌》

  每隊派出一名“雞媽媽;又作為老鷹”,4名小雞;由挑戰隊“老鷹”去捉被挑戰隊“小雞”,在不傷害對方情況下“老鷹”撕下全部“小雞”名牌,“老鷹”勝利!如果途中一人名牌被撕,則被撕名牌者被淘汰(out)。


環節四:頒獎大典

  獲勝的勇士們獲得屬于自己的大獎!


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